Limonada menta jengibre
INGREDIENTES 3 limones 500 cc de agua 2 o 3 tazas de hielo 1 cucharadita de jengibre rallado 10 hojas de menta Endulzante líquido … Ver más
Tapaditos de pepino
Receta fresquita, llena de fibra, proteínas y probióticos INGREDIENTES Relleno Atún con mayonesa 1 lata de atún en agua 1 cucharada de mayonesa o … Ver más
Arantzazu Pavez
Nombre: Arantzazu Pavez Miranda
Fecha de nacimiento: 23-11-2004
Región: Metropolitana
Deporte/Disciplina: Levantamiento de pesas
Principales Logros:
- Oro, Campeonato Sudamericano sub15, Lima, Perú 2017.
- Oro, Campeonato Sudamericano de la Juventud, Guayaquil, Ecuador 2018.
- Plata, Campeonato Sudamericano sub15 – sub17, Buenos Aires, Argentina 2019.
- Oro, Campeonato Sudamericano, Panamericano, Copa Iberoamericana y Copa Colombiana Juvenil. Online, 2020.
- Oro y Plata, Campeonato Copa Panamericana y Open Colombia, 2021.